临床上并不存在南瓜禁忌和六种食物一起吃的说法，日常生活中注意控制好进食量即可，并不会对身体健康产生不利影响，所以对此不用过于担心。
南瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质。从营养学角度而言，并无饮食相克或食物搭配禁忌的说法，因此，在日常生活中，这种食物可以搭配各种食物。因此，南瓜可以和各种蔬菜、肉类、水果等食物搭配食用，有助于为机体补充各种营养物质，可以维持免疫系统正常运转。
但应注意，对于各种食物均需要控制摄入量，避免吃过多的南瓜，否则会导致机体摄入过多膳食纤维，从而加重胃肠道负担，诱发腹胀、腹痛、打嗝等异常反应。如果在吃南瓜后出现不适，建议尽快到医院的营养科就诊，配合医生进行体格检查、血常规等检查，从而明确诊断并进行针对性治疗。